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牛肉的价值好处

更新时间: 2024-05-11

  • 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜

  • 美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体

  • 需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物

  • 别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。


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